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Anti-Heißhunger-BLOG

Hier findest du Wissenswertes, Tipps und Trends rund um deine Gesundheit zu den Themen Heißhunger, nachhaltiges Abnehmen und gesundes Naschen.
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Svenja Hesselbart Mental- und Anti-Heißhunger Coach

Willkommen im Blog

Hi, ich bin Svenja, Anti-Heißhunger Expertin, ausgebildete Ernährungsberaterin und Mental-Coachin, Autorin und Spezialistin für gesunde industrie-zuckerfreie Naschereien.

Das Thema Heißhunger hat mich selbst sehr viele Jahre begleitet! Kurzfristige Heißhunger-Lösungen gibt es wie Sand am mehr, aber wichtig ist es doch langfristig keinen Heißhunger mehr zu haben und sich endlich wieder so richtig wohlzufühlen, oder?

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Svenja Hesselbarth Gesundheits- und Mentalcoach

Hi , Ich bin Svenja

Heißhunger Expertin, ausgebildete Ernährungsberaterin sowie Mental-Trainerin und Buch-Autorin

Ich habe selbst jahrelang unter Heißhunger gelitten! Erfolgreich konnte ich diesen dauerhaft überwinden und langfristig 10kg abnehmen.

Ich konnte bereits 250+ Frauen mittels meinen Coachings und Workshops dabei helfen, endlich mehr Verständnis über ihre Heißhunger-Ursache und dem fehlenden Anti-Heißhunger Erfolg zu erlangen.

Kommt der Körper mittels Heißhunger aus dem Gleichgewicht, dann sind oftmals emotionale wie auch körperliche Auswirkung die Folge. Neben fehlendes Wohlbefinden, Frust, schlechter Laune und Energielosigkeit können allerdings auch Haut, Haare und deine Verdauung betroffen sein.

Lass uns gemeinsam starten!

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Mein Geschenk an dich

3-Schritte Fahrplan

Du möchtest nicht mehr in die akute Heißhungerfalle tappen und unkontrolliert naschen? 

Dann ist jetzt Schluss mit der Heißhungerfalle!

Mit diesem Fahrplan hast du weniger negative Gedanken, Gewissensbisse und Schuldgefühle bei Heißhungerattacken!