Meine Bücher
Du wünschst dir ein heißhungerfreies Leben, um endlich dein Wunschgewicht zu erreichen? Gewinne mehr Lebensqualität, Wohlbefinden, sei ein Vorbild für dein:e Kind:er oder erhöhe durch deine Gewichtsreduktion deine Fruchtbarkeit für einen potenziellen Kinderwunsch. Wähle das JETZT, um heißhungerfrei zu werden!
#antiheißhungermitsvenja
Überwinde LANGFRISTIG dein Heißhunger und sei endlich wieder GLÜCKLICH mit dir und deinem Körper
Ich konnte bereits 250+ Frauen mittels meinen Coachings und Workshops dabei helfen, endlich mehr Verständnis über ihre Heißhunger-Ursache und dem fehlenden Anti-Heißhunger Erfolg zu erlangen.
Kommt der Körper mittels Heißhunger aus seiner Balance, dann sind oftmals emotionale wie auch körperliche Auswirkungen die Folge. Neben fehlendes Wohlbefinden, Frust, schlechter Laune und Energielosigkeit können allerdings auch Haut, Haare und deine Verdauung betroffen sein.
Heißhunger bzw. Essgelüste sind oft ein Hindernis für eine langfristige Abnahme ohne Jojo-Effekt. Übergewicht sowie auch eine ungesunde Ernährung ist ein Risikofaktor für unter anderem die Fruchtbarkeit bei einem Kinderwunsch und Krankheiten wie Diabetes oder Gelenkserkrankungen sein.
01 DER ERNÄHRUNGSRATGEBER
Heißhungerfrei
Der große Ernährungratgeber ” Heißhungerfrei ” für alle, die mit Hilfe einer gesunden und ausgewogenen Ernährung ihren Heißhunger alltagstauglich bekämpfen wollen. Neben dem wertvollen Wissensteil kommst du mit Hilfe des Workbooks sofort in die Umsetzung in deinem Alltag und legst somit den Grundstein für dein heißhunegrfreies Leben.
- Gesamtumfang: 200 Seiten
- perfekte Starthilfe
- einfach und verständlich erklärt
- 4 Wochen Workbook
- 20+ Anti-Heißhunger Rezepte
- exklusives Bonusmaterial
02 DAS REZEPTE-BUCH
GESUND NASCHEN
Das große Rezeptebuch für gesunde süße sowie herzhafte Naschereien zum selbst machen. Naschen ohne Reue – perfekt gegen akute Heißhungerattacken und unterstützend bei einer langfristigen Gewichtsabnahme Verzicht und Verbote. Die Gesund Naschen Rezepte sind proteinreich und komplett ohne Industriezucker. Spare dir unnötige Kalorien und nasche zukünftig gesund!
- 60+ Naschrezepte
- keine Backerfahrung notwendig
- schnelle Rezepte mit wenig Zutaten
- perfekt für unterwegs
- Rezepte für jeden Geschmack
- exklusives Bonusmaterial
03 DAS JOURNAL
Heißhungerfrei
Separat oder passend zum Ernährungsratgeber hast du mit dem Journal die Chance deine gesunden Gewohnheiten und Routinen (weiter) zu verfestigen, sodass du langfristig heißhungerfrei wirst bzw. bleibst. Dieses 100+ Tage-Journal bildet somit dein Anti-Heißhunger-Grundgerüst und unterstützt dich erfolgreich in deinem Alltag beim dranbleiben!
- Anti-Heißhunger-Grundgerüst
- Mahlzeitenplanungs-Hilfe
- wertvoller Alltagshelfer
- 100+ Tage Unterstützung
- in 3 Farben erhältlich
- gezielter Gewohnheitstracker